为扎实推进党史学习教育“我为群众办实事”实践活动，践行文明志愿服务名片，助力学子迎战中、高考。5月25日，共青团炎陵县委员会走进炎陵中学，与468名即将走进考场的同学们，进行了一场精彩的“轻松备考·12355与你同行”中考减压活动。

　　本次活动邀请了国家三级心理咨询师，生涯规划师，共青团湖南省委特聘青少年专家胡珺老师到校宣讲，她结合自身实际案例，以如何安排学习、控制自己的情绪、缓解心理压力等内容进行了详细讲解，引导同学们利用科学、正确、有效的心理调试方法来缓解压力，平和心态，增强信心。讲座中，伴随着老师富有感染力的放松语言及舒缓有致的乐曲，同学与老师热情的互动，同学的心理潜能得以激发，紧张学习带来的压力得以释放。

　　据悉，此次中考考前减压活动是团县委联系服务青少年、助力青少年健康成长的具体实践。全县各学校也在同步开展形式多样的“轻松备考·12355与你同行”中高考减压活动，助力广大学子在拼搏中放飞青春梦想，在磨砺中书写人生华章。